VEGANIZANDO TU DIETA
Una semana más os traemos un vídeo de los talleres que se están realizado en formato streaming con menores de 12 a 17 años. Hoy toca una receta de cocina, HAMBURGUESAS DE LENTEJAS, dentro de la actividad que se denominaba VEGANIZANDO TU DIETA.
Los ingredientes que necesitaremos son:
Hamburguesas de lentejas
● 125 g lentejas cocidas
● 25 g harina de trigo
● ½ cebolla
● 2 dientes de ajo
● ½ zanahoria
● Perejil
● Chorrito aceite oliva
● Pan rallado
● Curry
● Aceite oliva
Utensilios: sartén antiadherente, horno, papel horno, batidora, cazo, rallador si el queso no viene rallado.
En este video te mostramos todos los pasos a seguir para hacer unas deliciosisimas hamburguesas de lentajas.
Los ingredientes que necesitaremos son:
Hamburguesas de lentejas
● 125 g lentejas cocidas
● 25 g harina de trigo
● ½ cebolla
● 2 dientes de ajo
● ½ zanahoria
● Perejil
● Chorrito aceite oliva
● Pan rallado
● Curry
● Aceite oliva
Utensilios: sartén antiadherente, horno, papel horno, batidora, cazo, rallador si el queso no viene rallado.
En este video te mostramos todos los pasos a seguir para hacer unas deliciosisimas hamburguesas de lentajas.
Más información: https://www.oviedo.es/ociojuvenil
Comentarios
Publicar un comentario